Поиск по сайту

Что съесть, чтобы не тянуться к сахару и сбросить вес: совет врача Многие слышали, что для похудения нужно забыть про булочки и сладости, но мало кто понимает, чем их заменить. Эндокринолог раскрыл три простых

02 июля 2025 13:06

В Балхаше начали масштабную реконструкцию инфраструктуры В городе Балхаш впервые проводят масштабную модернизацию инженерной инфраструктуры. Как сообщили в акимате Карагандинской области, в городе

01 июля 2025 16:01

Тревожная статистика: казахстанцы все чаще страдают ожирением Стало известно, сколько казахстанцев страдают ожирением в 2025 году. Данные Tengri Life предоставили в Министерстве здравоохранения.

01 июля 2025 13:30

10 вкусных лимонадов, которые легко сделать из того, что есть в холодильнике Не обязательно идти в магазин за вкусным лимонадом. Его легко сделать дома - из простых ингредиентов. Натуральные продукты, никакой химии и

29 июня 2025 08:42

10 простых и полезных рецептов смузи, которые легко приготовить дома Смузи уже давно стали не просто модным напитком, а удобным и полезным способом добавить больше фруктов, овощей и клетчатки в свой рацион. Они

26 июня 2025 18:34

“Легко повторить“: знаменитый блогер поделилась вкусными рецептами Летом особенно хочется легких и вкусных блюд. Фудблогер Дания Альтаева собрала четыре простых сезонных рецептов, которые без труда можно приготовить

25 июня 2025 17:08

7 молочных коктейлей, которые легко приготовить дома Когда температура на улице поднимается выше комфортной, рука тянется за чем-то холодным. Но вместо мороженого или лимонада, почему бы не попробовать

20 июня 2025 07:07

Израиль нанес удар по зданию гостелевидения Ирана во время прямого эфира Армия обороны Израиля (ЦАХАЛ) в понедельник атаковала штаб-квартиру иранской государственной телерадиокомпании IRIB, передает Tengrinews.kz

16 июня 2025 22:31

Проблемы со сном? Врачи советуют обратить внимание на этот фрукт Как часто мы сталкиваемся с проблемами сна, будь то бессонница, частые пробуждения или поверхностный сон? Многие ищут способы улучшить ночной

16 июня 2025 13:02

Казахстан сохраняет свой рост ВВП Казахстан сохраняет свой рост ВВП. По предварительным данным Бюро национальной статистики, валовой внутренний продукт за январь – май вырос

12 июня 2025 08:33

Вода с чиа стала хитом у молодежи: реальная польза или модная сказка? Семена чиа - это очередной фитнес тренд из соцсетей. Вода с чиа активно обсуждается на TikTok и Instagram как один из самых эффективных способов

11 июня 2025 14:41

Что будет с телом, если отказаться от сахара Сахар – это не только вкусный, но и опасный компонент, который часто скрывается в продуктах, которые мы едим каждый день. Однако не всегда мы

10 июня 2025 19:27

Астана vs Алматы: где жить дешевле и выгоднее? Интересная и полезная статья ✅ Астана vs Алматы: где жить дешевле и выгоднее? ⚡ Читайте онлайн публикации на актуальные темы на интернет-портале Tengrinews.kz.

10 июня 2025 08:31

Что будет с вашим телом, если перестать есть хлеб: объясняют эксперты Хлеб - один из самых распространенных продуктов в мире, который присутствует в рационе большинства людей. Однако современные диетические тренды,

09 июня 2025 12:59

Энергетики, шум в ушах и мода на чекапы. Короткие ответы терапевта на популярные вопросы Почему тянет в сон даже после 8 часов, как отличить тревожность от серьезной болезни и можно ли умереть от недосыпа? Мы собрали вопросы подписчиков

09 июня 2025 08:33

Похищенного в 2023 году тайского заложника обнаружили мертвым в секторе Газа Тело тайского заложника Наттапонга Пинты, похищенного на юге Израиля во время нападения ХАМАС 7 октября 2023 года, было найдено в ходе совместной

08 июня 2025 07:01

Инфаркт в 40: как казахстанцам защититься и почему болезни сердца молодеют Интересная и полезная статья ✅ Инфаркт в 40: как казахстанцам защититься и почему болезни сердца молодеют ⚡ Читайте онлайн публикации на актуальные темы на интернет-портале Tengrinews.kz.

07 июня 2025 08:08

Названа неожиданная польза греческого йогурта Густой, слегка кисловатый и насыщенный белком - греческий йогурт давно считается одним из самых полезных молочных продуктов. Он помогает укрепить

05 июня 2025 12:30

Чем полезна черешня и когда ее лучше брать Сочные ягоды черешни уже появились на на прилавках в Казахстана. Чем полезна эта ягода и когда ее лучше брать, рассказывает Tengri Life.

05 июня 2025 06:10

Что будет с вашим телом, если есть семечки подсолнуха Многие привыкли считать семечки подсолнечника быстрым перекусом, который мы с удовольствием щелкаем, сидя за телевизором или на прогулке. Сколько

03 июня 2025 08:41