15 МАРТА - РЕФЕРЕНДУМ

Диетолог рассказала об опасности хурмы для желудка

ПОДЕЛИТЬСЯ

Диетолог рассказала об опасности хурмы для желудка Иллюстрация: pixabay

Врач-эндокринолог, диетолог Полина Королева рассказала, что употребление хурмы может привести к образованию в желудке плотного клубка из растительных волокон, передает Tengrinews.kz со ссылкой на Gazeta.


Врач-эндокринолог, диетолог Полина Королева рассказала, что употребление хурмы может привести к образованию в желудке плотного клубка из растительных волокон, передает Tengrinews.kz со ссылкой на Gazeta.

По словам Полины Королевой, хурма содержит трудноперевариваемые пищевые волокна, а также дубильные вещества (танины), поэтому при недостаточной секреторной функции желудка может сформироваться фитобезоар - плотный клубок из растительных волокон.

Медик отмечает, что хурму не стоит есть в качестве десерта после обеда или ужина, а также на ночь, поскольку это может спровоцировать тяжесть и дискомфорт в желудке.

"В зависимости от сорта и консистенции хурмы она может по-разному влиять на уровень сахара в крови: чем хурма слаще и мягче, тем интенсивнее она будет усваиваться и повышать уровень сахара в крови", - говорит врач.

Также не стоит злоупотреблять хурмой детям, пожилым людям и тем, кто страдает сахарным диабетом, добавила Королева.

Ранее пластический хирург Лия Гавашели рассказала, что употребление молока при непереносимости лактозы может привести к раннему старению кожи лица.

Подпишись на наши новости в Instagram. Самые интересные видео, а также сотни комментариев казахстанцев в твоей ленте!

У Tengrinews.kz есть Telegram-канал. Это быстрый и удобный способ получать самые главные новости прямо на твой телефон.

Tengrinews
Читайте также
Join Telegram

Курс валют

 496  course up  588.11  course up  6.42  course up

 

Погода

location-current
Алматы
А
Алматы -2
Астана -10
Актау 5
Актобе -12
Атырау -3
Б
Балхаш -9
Ж
Жезказган -10
К
Караганда -10
Кокшетау -15
Костанай 1
Кызылорда -12
П
Павлодар -11
Петропавловск -12
С
Семей -3
Т
Талдыкорган 0
Тараз 5
Туркестан -10
У
Уральск -15
Усть-Каменогорск 5
Ш
Шымкент -8

 

Редакция Реклама
Социальные сети