Советы психолога: почему Наурыз – идеальный момент "начать с нуля"
Наурыз – это отличное время, чтобы мысленно начать свой год заново, считает казахстанский психолог Альбина Кальжанова и делится несколькими
Больше 30 зданий "погаснут" в Астане 23 марта
23 марта на тысячах зданий и архитектурных сооружений по всему миру на один час отключат подсветку. Эта акция коснется и нашей страны, подробнее
Ученые выяснили, как кофе влияет на мышцы человека
Природное вещество тригонеллин, которое содержится в кофе, может улучшить функционирование мышц и предотвратить их распад. Это установили ученые
Ученые выявили пользу морских водорослей для похудения женщин
Ученые из больницы Шэн Син при Китайском медицинском университете обнаружили, что употребление богатых йодом морских водорослей и пищевых добавок
6 фраз, которые чаще всего используют мошенники против казахстанцев
В Министерстве внутренних дел назвали шесть фраз, которые чаще всего используют мошенники. О том, как уберечь себя от аферистов, рассказали
Забытые рецепты: 5 блюд, которые готовили казахи в древности
В современном мире, где кулинарные тренды непрерывно меняются, а глобализация стирает границы между традициями, некоторые древние блюда казахов
"Документ в залог": законно ли это требование для казахстанцев
Наверняка каждый сталкивался с ситуацией, когда арендодатель или владелец пункта проката требуют оставить удостоверение личности в залог. Такое
Названа лучшая тренировка для продления молодости у мужчин после 40 лет
Фитнес-эксперт Анастасия Юрпалова в беседе с журналом Men Today рассказала о лучшей тренировке для продления молодости у мужчин после 40 лет,
Как распознать телефонных мошенников: описана самая известная схема "развода"
В 2024 году о телефонных мошенниках, казалось бы, слышали все. Однако все равно постоянно происходят истории, когда напуганные люди переводят
Наурыз: где провести самые длинные выходные в Астане и Алматы
Какие мероприятия подготовили для жителей Астаны и Алматы на самые длинные в году выходные к празднованию недели Наурызнама, рассказывает Tengri
