Полезно - страница 41

весна Наурыз Психология
Фото Tengrinews.kz/Турар Казангапов
Советы психолога: почему Наурыз – идеальный момент "начать с нуля"
Наурыз – это отличное время, чтобы мысленно начать свой год заново, считает казахстанский психолог Альбина Кальжанова и делится несколькими
23 марта 2024
Icon
pexels.com
Больше 30 зданий "погаснут" в Астане 23 марта
23 марта на тысячах зданий и архитектурных сооружений по всему миру на один час отключат подсветку. Эта акция коснется и нашей страны, подробнее
22 марта 2024
©️ depositphotos.com
Ученые выяснили, как кофе влияет на мышцы человека
Природное вещество тригонеллин, которое содержится в кофе, может улучшить функционирование мышц и предотвратить их распад. Это установили ученые
22 марта 2024
Фото:depositphotos.com
Ученые выявили пользу морских водорослей для похудения женщин
Ученые из больницы Шэн Син при Китайском медицинском университете обнаружили, что употребление богатых йодом морских водорослей и пищевых добавок
22 марта 2024
Фото ©️ Tengrinews.kz / Турар Казангапов
6 фраз, которые чаще всего используют мошенники против казахстанцев
В Министерстве внутренних дел назвали шесть фраз, которые чаще всего используют мошенники. О том, как уберечь себя от аферистов, рассказали
22 марта 2024
Кадры из видео
Забытые рецепты: 5 блюд, которые готовили казахи в древности
В современном мире, где кулинарные тренды непрерывно меняются, а глобализация стирает границы между традициями, некоторые древние блюда казахов
21 марта 2024
Фото ©️ Tengrinews.kz / Турар Казангапов
"Документ в залог": законно ли это требование для казахстанцев
Наверняка каждый сталкивался с ситуацией, когда арендодатель или владелец пункта проката требуют оставить удостоверение личности в залог. Такое
21 марта 2024
©️ depositphotos.com
Названа лучшая тренировка для продления молодости у мужчин после 40 лет
Фитнес-эксперт Анастасия Юрпалова в беседе с журналом Men Today рассказала о лучшей тренировке для продления молодости у мужчин после 40 лет,
21 марта 2024
Фото:depositphotos.com
Как распознать телефонных мошенников: описана самая известная схема "развода"
В 2024 году о телефонных мошенниках, казалось бы, слышали все. Однако все равно постоянно происходят истории, когда напуганные люди переводят
20 марта 2024
Фото ©️ Tengrinews.kz / Алихан Сариев
Наурыз: где провести самые длинные выходные в Астане и Алматы
Какие мероприятия подготовили для жителей Астаны и Алматы на самые длинные в году выходные к празднованию недели Наурызнама, рассказывает Tengri
20 марта 2024
Фото:depositphotos.com
Правда ли, что гречка помогает похудеть
Гречневая крупа часто упоминается как продукт, способствующий снижению веса. Правда ли это? Давайте разберемся.
19 марта 2024
Фото:depositphotos.com
Врач предупредил об опасности чистки ушей ватными палочками
Врач-отоларинголог Антон Ризаев рассказал Gazete, почему нельзя чистить уши ватными палочками и как лучше следить за гигиеной этого органа без
19 марта 2024
Фото:depositphotos.com
Один лечит, другой "калечит": специалисты рассказали, каким чаем лучше не злоупотреблять
Чай может облегчить головную боль напряжения или мигрень, говорят эксперты. Главное - знать, какой именно чай заваривать, иначе неприятные ощущения
19 марта 2024
Фото:depositphotos.com
Что будет, если каждый день пить имбирную воду
Имбирь славится своим уникальным вкусом и ароматом и давно нашел применение как в медицине, так и на кухне. Один из способов использования имбиря
18 марта 2024
Фото ©️ Tengrinews.kz / Турар Казангапов
Приближаются самые длинные выходные дни в 2024 году
В Наурыз казахстанцев ожидают целых пять выходных дней подряд, это самые длинные выходные в 2024 году, передает Tengri Life.
18 марта 2024
depositphotos.com
"Плакал, пока считал": сколько стоит ремонт "первички" в Астане
Каждому из вас хоть раз от друзей, коллег или родственников доводилось слышать о дороговизне ремонта в квартире. Бытует мнение, что он будет
18 марта 2024
©️ depositphotos.com
Онколог назвал провоцирующие рак лекарства
Врач-онколог, кандидат медицинских наук Антон Иванов рассказал "Газете.Ru" о влиянии некоторых лекарственных препаратов на возникновение онкологических
18 марта 2024
©️ depositphotos.com
Назван простой способ снизить уровень холестерина
Врач-терапевт, профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Оксана Пивоварова рассказала NEWS.ru
16 марта 2024
Фото:depositphotos.com
Сомнолог рассказала, чем на самом деле опасен храп и почему его нельзя игнорировать
Храп во сне повышает риск развития серьезных заболеваний, в том числе инфаркта и инсульта. Об этом в беседе с порталом Gazeta рассказала врач-сомнолог,
16 марта 2024
Фото:depositphotos.com
Ученые нашли продукт, способный защитить от диабета и болезней сердца
Ученые из университета короля Фейсала в Саудовской Аравии выяснили, что красный виноград может снижать риск диабета, сердечных заболеваний и
16 марта 2024