Полезно
Названы четыре привычки долгожителей из "голубых зон" планеты
Чтобы дожить до глубокой старости и сохранить живой ум, важно следить как за физическим, так и за психическим здоровьем. Иначе переживания могут
С приходом теплых дней на улицах города становится все больше людей на самокатах и велосипедах. Любители активного образа жизни не всегда аккуратны,
Употребление одной сливы в день в течение четырех недель может снизить уровень холестерина в организме, пишет The Indian Express.
Облепиха - это небольшой оранжевый плод, который обладает удивительными питательными свойствами и множеством полезных веществ. Добавление облепихи
Приправы – это не только способ добавить блюду изысканный вкус, но и замечательный способ обогатить его питательными веществами. Некоторые приправы
Бдительный житель Астаны сообщил в полицию о громких криках из соседней квартиры. Он был уверен, что по соседству муж избивает жену. Во всяком
В сети набирает популярность видеоролик, в котором владелец кота рассказал об опасном для питомцев режиме открывания окна. Как оказалось, пушистики
19 апреля Президент Касым-Жомарт Токаев подписал закон, официально запрещающий употребление вейпов и "одноразок" в Казахстане. Но закон вступит
Уролог, андролог Александр Лубенников в своем телеграм-канале перечислил представителей пяти профессий, которые чаще остальных имеют проблемы
Врач-терапевт, кардиолог, диетолог Татьяна Залетова в интервью RG рассказала о раннем весеннем корнеплоде, который богат витаминами и микроэлементами.
Полоскание рта водой после чистки зубов на самом деле приносит больше вреда, чем пользы. Об этом заявил хирург-стоматолог Андрей Божич, передает
В акимате Астаны сообщили об окончании отопительного сезона, передает Tengri Life.
Одни соседи по площадке выставили мусор перед входной дверью, другие - устроили склад в виде колясок? Кто-то постоянно курит в подъезде, а соседи
Орехи - это не только вкусный и питательный перекус, но и источник ряда полезных питательных веществ, которые могут принести множество пользы
На заседании Национального совета по науке и технологиям Президент Касым-Жомарт Токаев отметил идею формирования в Казахстане хаба клинических
Грубые удары рукой или с использованием киянок (столярный молоток из дерева твердых пород или резины) - такой метод "лечения" позвоночника часто
Здоровый взрослый человек может выпивать без ущерба для здоровья четыре чашки американо в день, беременные - две чашки. Об этом в Международный
Считанные дни остались до старта продаж в Казахстане флагманского смартфона от HONOR – Magic 6 Pro. Абсолютно новые возможности в съемке фото
Нередко в социальных сетях и мессенджерах казахстанцы, сами того не зная, становятся распространителями фейковой информации. А между тем законом
Завтрак - это важнейший прием пищи, определяющий энергию и настроение на весь день. Многие из нас стремятся к здоровому питанию, и сухофрукты