Что положить в тревожный чемоданчик на случай землетрясения
В мире все чаще происходят различные чрезвычайные ситуации, которые могут потребовать срочной эвакуации. В такие моменты тревожный чемоданчик
Могут ли иностранцы усыновлять детей в Казахстане
Усыновление (удочерение) дает детям шанс обрести семью и дом, а взрослым - реализовать желание стать родителями. Это важный шаг, который требует
Перфекционизм - это расстройство. Как ОКР влияет на качество жизни
Знали ли вы, что некоторые навязчивые привычки человека могут быть психическим расстройством? Возможно, вы замечали среди друзей, знакомых,
Ценные экспонаты из Казахстана впервые представлены на выставке в Париже
В Национальном музее азиатских искусств - Гиме в Париже открылась выставка "Казахстан: Сокровища Великой степи", на которой впервые зарубежной
Как избавиться от бессонницы и почему мы видим вещие сны: объясняет врач-сомнолог
Откуда берется бессонница и как от нее избавиться? Сколько времени необходимо для сна в разные периоды жизни? Что скрывается за явлением лунатизма
Китайские ученые выявили неожиданный эффект воздействия кофе
Группа китайских исследователей обнаружила, что регулярное употребление кофе может снизить риск развития деменции у людей с гипертонией. Исследование
“Грустно две недели“: почему возникает депрессия и как от нее избавиться
Как часто и насколько долго вам бывает грустно? Как правило, плохое настроение возникает из-за каких-либо внешних факторов: проблем на работе,
“Мама, откуда берутся дети?“ Как говорить о взрослом с маленькими
Половое воспитание - одна из самых сложных и вместе с тем важных тем, которые родителям нужно обсуждать с детьми. Такой разговор должен быть
Нутрициолог развеяла два популярных мифа при похудении
Некоторые люди в попытке сбросить вес прибегают к экстремальным вариантам питания: сильно ограничивают свой рацион, перестают есть после шести
“Перешагнул через тело отца“. Как распознать шизофрению?
В последние годы казахстанцы все чаще стали обращаться к психологам, чтобы улучшить свое ментальное здоровье. Специалисты помогают избавиться
