Полезно
Чем может быть опасен протеиновый коктейль, рассказала казахстанский врач
Сегодня все чаще в спортзалах можно заметить, как люди употребляют протеиновые коктейли. Можно ли их пить без консультации с врачом? Насколько
Опухоли грудной железы отличаются своей распространенностью как среди доброкачественных, так и среди злокачественных новообразований. Ежегодно
Частое употребление сладких прохладительных напитков может привести не только к ожирению, но и к гипертонии, диабету и даже раку, отметил в
Сегодня все чаще можно услышать, как восхваляется культ успешности ценой работы 24/7. В чем же опасность трудоголизма? На этот вопрос TengriMIX
Даже непродолжительная парковка на солнце грозит неприятностями и салону машины, и оставленным в нем вещам, и тем более пассажирам. Если не
Очередная традиционная рабочая неделя подходит к концу. Если у вас еще нет планов на вечер пятницы, то предлагаем попробовать выбрать фильм
Калорий в супах обычно мало, но при этом в них много питательных веществ. Кроме того, супы могут быть ключевым компонентом диеты для похудения.
В суете житейских будней порой забывается о времени для себя. Чтение хороших книг - один из отличных способов отвлечься от привычного образа
Несмотря на то что тренд на экологичный образ жизни в стране медленно, но уверенно набирает обороты, в некоторых казахстанских магазинах продолжают
Лето стремительно летит вперед, так хочется, чтобы это чудесное время года хоть чуточку замедлилось. А возможно ли управлять временем? Посмотрев
При каких сигналах организма стоит обратиться к эндокринологу? TengriMIX узнал ответ на этот вопрос у врача с многолетним стажем Алем Касеновой.
Одна из многих прелестей лета - большой ассортимент вкусных прохладительных напитков, которые так приятно выпить в жаркий день. Однако столичные
На сегодняшний день существует огромное количество диет, одна из них - фруктовая. Насколько организму полезно придерживаться только такого набора
И снова понедельник. Многие мечтают начать новую жизнь именно с этого дня. TengriMIX собрал подборку из простых и полезных привычек, которые
Спасаясь от жары, мы выбираем более легкую пищу, которая содержит большое количество воды. Какие же продукты стоит включить в свой рацион, чтобы
Утро. Порой так сложно проснуться и включиться в дела. Как помочь себе настроиться на действительно доброе утро? TengriMIX предлагает несколько
Известная американская актриса Риз Уизерспун создала книжный клуб, в котором она рассказывает о прочитанных и понравившихся ей произведениях.
Берегите себя, и ваша иммунная система позаботится о вас. Здоровая иммунная система живет в здоровом теле. Профессор медицины, президент общественного
В эпоху осознанного потребления важно иметь в своем гардеробе вещи, которые могли бы легко между собой сочетаться. Одной из таких может стать
Телемедицина как часть непрерывной тенденции инновационного цифрового развития меняет то, как мы оцениваем и пользуемся медицинскими услугами.