Клуб для тех, кому за 65: как работает Senior Club Жанны Кан

О том, для кого создан Senior Club, как туда попасть и зачем людям старше 65 лет нужно сообщество, рассказала его основательница Жанна Кан.

Когда мама Жанны Кан вышла на пенсию, её жизнь вдруг стала тише. Не потому, что она устала или потеряла интерес к миру. Просто исчез привычный образ жизни: ритм, коллеги, ежедневные разговоры, ощущение нужности.

"После смерти папы я хотела окружить маму заботой. Сделать так, чтобы она ни о чём не думала — отдыхала, не напрягалась, жила спокойно. Но я увидела, что в этом покое она начинает терять энергию. Не физически — ментально. И тогда я поняла: человеку после 65+ нужно не меньше жизни, а больше включённости. Не изоляция, а движение. Не покой, а пространство для развития. Так и родилась идея проекта, где зрелость — это ресурс", - говорит Жанна Кан.

Мама Екатерина Ильинична (92 года) и Жанна Кан

Так в 2023 году появился Senior Club - сообщество для людей старше 65 лет. Сегодня проекту три года.

Зачем вообще нужен такой клуб

По данным Ranking.kz, в Казахстане сегодня люди старше 60 лет составляют 13,9 процента населения - это около 2,8 миллиона человек. Численность пожилых ежегодно растёт на 3-4 процента.

Также по словам Жанны, согласно прогнозам, к 2050 году каждый шестой житель страны будет старше 60 лет. При этом средняя продолжительность жизни в Казахстане превышает 75 лет. Это значит, акцентирует внимание основательница проекта, что после выхода на пенсию у человека впереди ещё десятилетия активной жизни.

Отдельный вызов - когнитивное здоровье. По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире уже 57 миллионов человек живут с деменцией, ежегодно фиксируется около 10 миллионов новых случаев. Профилактика и социальная активность считаются одними из ключевых факторов сохранения качества жизни.

В свою очередь исследования Калифорнийского университета в Дейвисе показывают, что общительные и позитивно настроенные люди имеют более низкий риск деменции.

В Казахстане, дополняет Жанна, заболевание "молодеет", поэтому роль Senior Club становится стратегически важной.

"Мы понимаем, что тема активного долголетия - это не про развлечения, а про будущее общества", - отмечает Жанна.

Что такое Senior Club

Senior Club - это клуб семейного формата, экосистема качественного долголетия, которая проходит 2–3 раза в неделю.

В неё входят:

• физические практики;
• занятия творчеством;
• языковые классы;
• тренировки памяти;
• психологическая поддержка;
• культурные встречи и сообщество единомышленников.

Формат предусматривает варианты с питанием или без - участники выбирают удобный для себя режим.

По словам операционного директора Руслана Тайген, клуб строится вокруг идеи активного долголетия: движения, обучения и социальной вовлечённости.

"Важна среда, в которой человек чувствует себя на равных", – говорит она.

Для кого и как вступить

Участниками клуба становятся люди старше 65 лет.

Вступить можно по абонементу. Членство позволяет регулярно посещать занятия и мероприятия. Перед началом участники знакомятся с программой и подбирают удобный для себя формат.

Сегодня в клубе уже несколько сотен резидентов, команда кураторов и тренеров. Жанна Кан участвует в разработке стратегии, общается с участниками и периодически лично финансирует проект.

Истории участников

Гульнара Айдарбекова, педагог (первая справа)

"После выхода на пенсию жизнь замедлилась. Я словно потеряла привычный ритм. Здесь я снова учусь и чувствую себя нужной", - делится впечатлениями педагог на пенсии Гульнара Айдарбекова.

Валентин Ким

"После потери супруги я оказался один. В Senior Club я снова начал выходить из дома, знакомиться с людьми, разговаривать. Сообщество помогло мне справиться с одиночеством и вернуться к активной жизни", - говорит Валентин Ким.

Жанна Кан подчёркивает: чаще всего люди приходят не за конкретным курсом, а за возможностью снова быть частью живой, активной среды.

Экономика, география и планы

Активное долголетие, как отмечает команда проекта, создаёт новые рынки: здравоохранение, образование, культурные и социальные услуги. Senior Club развивается в русле тренда silver economy - превращения демографического старения из "проблемы" в экономическую возможность. Этот тренд пока недооценен в Казахстане, но обладает высоким потенциалом.

Сегодня Senior Club работает в Алматы, Астане, Москве и Бишкеке.

По словам основательницы, дальнейшее развитие связано не столько с расширением сети, сколько с укреплением методики и качества программ.

"Бизнес масштабируют цифрами, а такие проекты - ценностями. Если возраст перестанет звучать как ограничение, значит, мы сделали всё правильно", - уверена Жанна Кан.

По словам команды, Senior Club показывает, что зрелость - это не конец, а новый этап жизни с возможностями, сообществом и смыслом.

Фото: Senior club