“Я не могла ходить“: туристка показала пугающие фото после отпуска

Туристка в Португалии получила редкое "отравление кожи" после отдыха на солнце, передаёт Tengri Travel.

Что произошло

Первая в жизни зарубежная поездка обернулась для британки неожиданной болезнью. Девушка по имени Шан (Shan) отправилась в Португалию, где столкнулась с неожиданной реакцией кожи на солнце, которую врачи впоследствии назвали skin poisoning — в медицине это состояние известно как полиморфная световая сыпь.

"Я думала: ну что может пойти не так?" — иронично начала свой рассказ туристка в TikTok, где ее публикация набрала уже более 2,3 миллиона просмотров.

Фото: tiktok.com/@shazz838

Сначала ничего не предвещало беды: температура воздуха составляла всего +23 °C, и Шан спокойно отдыхала у бассейна. Однако через пару часов она заметила, что ее ноги стали розовыми.

"Через 24 часа все стало намного хуже: кожа покраснела, я начала паниковать и с трудом передвигалась", — призналась девушка.

Фото: tiktok.com/@shazz838

На следующее утро ситуация осложнилась: ноги и стопы сильно опухли, и Шан не могла дойти даже до ванной.

"Мне пришлось ползти до лифта, чтобы выйти на улицу и посидеть в тени. Но в тот момент все, кто меня видел, были в шоке", — рассказала она.

Фото: tiktok.com/@shazz838

Несмотря на тяжелое состояние, отпуск она решила не прерывать. Шан долетела домой в Великобританию в компрессионных носках, однако сразу после прилёта обратилась в больницу.

"У меня снова началась сильная опухоль, появились волдыри на лодыжках. Каждое движение причиняло боль. Я думала, что это просто солнечный ожог, ведь я пользовалась кремом", — написала она.

В отделении неотложной помощи девушке оказали помощь: врачи назначили обезболивающие, капельницы для устранения обезвоживания, а также антибиотики.

"Мне сделали перевязки, выдали обезболивающее и отправили домой на четыре недели отдыха", — уточнила Шан.

Фото: tiktok.com/@shazz838

Позже у Шан диагностировали полиморфную световую сыпь. Это заболевание возникает после воздействия ультрафиолетовых лучей, особенно если кожа долгое время не подвергалась солнцу.

Что за болезнь

Национальная служба здравоохранения Великобритании (NHS) объясняет, что полиморфная световая сыпь чаще всего появляется весной или летом, а также во время путешествий в жаркие страны. Основные симптомы: красная или розовая сыпь, зуд, отек и в некоторых случаях пузыри. Заболевание чаще встречается у женщин до 40 лет и людей со светлой кожей.

В большинстве случаев сыпь проходит самостоятельно в течение недели при условии, что человек избегает солнечных лучей. Но при тяжелых проявлениях врачи могут назначить антигистаминные препараты, противовоспалительные мази или фототерапию.

Сама Шан отметила, что вынесла урок.

"Теперь я буду пользоваться только кремом с фактором защиты 50, а не 30. Надеюсь, когда-нибудь я все же смогу снова спокойно поехать в отпуск", — заключила она.

Эксперты советуют туристам, особенно тем, кто редко бывает на солнце, соблюдать меры предосторожности: наносить солнцезащитное средство за 20–30 минут до выхода на улицу, повторять нанесение каждые два часа и после купания, а также носить защитную одежду и избегать пребывания на солнце в часы его наибольшей активности

Подобные истории не единичны. Ранее схожая ситуация произошла с туристкой из Казахстана. Девушка по имени Айым отправилась в Таиланд и после нескольких часов под солнцем без солнцезащитного крема получила сильный отек лица.

В клинике девушке сделали антигистаминную инъекцию и назначили препараты, и лишь через пять дней ее состояние улучшилось.

Айым предупредила будущих путешественников.

"Соберите аптечку перед отпуском: таблетки от аллергии, от температуры. Пользуйтесь кремом с SPF-50 на протяжении всего отдыха. Если что-то случилось — не занимайтесь самолечением, обращайтесь к врачам", — порекомендовала она.

Ее видео также вызвало большой отклик в соцсетях: пользователи делились похожими историями и советами: от необходимости заранее оформлять страховку до привычки проверять уровень ультрафиолета (УФ-индекс) перед выходом на улицу.

Что рекомендуют специалисты

Медики отмечают, что проблема может быть серьёзнее, чем просто ожог. Главный онколог Медицинского центра Управления делами Президента Казахстана Назар Сейдалин ранее предупреждал: чрезмерное воздействие солнца повышает риск рака кожи и меланомы.

"Загар — это не здоровье, это сигнал о повреждении кожи. Особенно опасны солнечные ожоги с волдырями, полученные в детстве: они в будущем значительно повышают риск меланомы", — подчеркнул врач.

Онколог советует:

• использовать кремы с SPF не ниже 30–50 и обновлять их каждые 2 часа;
• избегать солнца в часы пик (с 10:00 до 16:00);
• носить шляпы, солнцезащитную одежду и очки;
• внимательно следить за состоянием родинок.

Особое внимание он порекомендовал уделять "правилу ABCDE" для самостоятельной проверки: асимметрия, неровные границы, неоднородный цвет, крупный диаметр и любые изменения. Эти признаки могут указывать на опасные изменения кожи и требуют визита к врачу.

Читать также: “Шрам до сих пор не прошел!” Турист предупредил об опасном насекомом